Aktuelle Folge
Magazin #8: Lavaredo Ultratrail
In dieser Sonderausgabe des RunCook Eat Repeat-Magazins sprechen wir mit Markus und Christian über ihre Teilnahme am Lavaredo Ultra Trail. Sie berichten von intensiver Vorbereitung, der Herausforderung des gemeinsamen Laufens und dem besonderen Spirit des Events. Trotz Höhen und Tiefen haben sie durchgehalten und sind stolz auf ihre Leistung beim Lavaredo Ultra Trail.
Was ist Run.Cook.Eat.Repeat.?
Wir sind zwei Freunde mit einer Leidenschaft fürs Laufen, für Trails, fürs Kochen, fürs Essen und für Podcasts.
Den Podcast, welchen wir immer hören wollte, gab es nicht, da bleibt dann nicht viel übrig als ihn einfach selbst zu machen.
Mit dieser Sendung wollen wir euch Wissen, Unterhaltung, Rezepte und spannende Menschen rund um den Trail-Laufsport näher bringen.
Und jetzt fehlt nur noch der letzte Schritt:
Magazin #3: Rodgau Ultra, Altra Schuhe, Kürbisspaghetti, Rollentraining
In der dritten Ausgabe stellen wir euch den Rodgau Ultra Lauf vor, es gibt Tips, um das Training mit Alternativsportarten aufzupeppen, wir reden über den Altra Lone Peak 6/Mont Blanc/Outroad, aus dem Ofen kommt eine Kürbisspaghetti Carbonara, der Anrufbeantworter...
Miria Meinheit: Vom Springen über Hürden, Stock und Stein
Miri Meinheit erzählt uns wie sie vom Hürdenlauf in Niedersachsen auf die Trails gekommen ist, wie das Backpackerleben ihr im Alltag als Notfallmedizinerin hilft und wer bei ihr zuhause was kocht und warum. Ofengemüse 8 Kartoffeln, festkochend1 Paprika, rot1 Paprika,...
Magazin #2: Rise & Fall, Apple, Coros, Garmin, Suunto, Urkorn
In der zweiten Ausgabe des Magazin stellen wir euch das Event "Rise & Fall" vor, wir diskutieren über Sportuhren von Apple, Coros, Garmin und Suunto, lassen euch bei einem Rezept zu einem Urkornrisotto mit Wintergemüse das Wasser im Munde zusammenlaufen und auf...
Magazin #1: KoBoLT, Enduco, Polar Verity Sense, Wurzelgemüse, Krafttraining
In dieser, ersten Ausgabe des Magazins, nehmen wir euch mit zum KoBoLT, werfen einen tieferen Blick auf Enduco und Polar Verity Sense, schauen uns "Into the Well" an, um nach einem Wurzelgemüsegericht und einer Tour über den Wank über Krafttraining bei Läufer:innen zu...
Magazin #0 – Teaser
Run.Cook.Eat.Repeat. wird anders, wird mehr, wird öfter. Das Run.Cook.Eat.Repeat. Magazin steht in den Startlöchern und wir freuen uns auf mehr Run, mehr Cook, mehr Eat und öfteres Repeat. Warum, wie und was teasern wir in dieser Folge.Wenn du Content für das Magazin...
Benedikt Böhm: Alles hat die Bedeutung, die man ihr gibt
Benedikt Böhm, General manager von Dynafit, Extremsportler und Familienvater erzählt uns lang und breit seine Genese, über seine Leidenschaft zum Sport und den Bergen und wo er das beste Essen gefunden hat. Das Buch "Shoe Dog" findet ihr natürlich bei Audible. Wie in...
Magazin #3: Rodgau Ultra, Altra Schuhe, Kürbisspaghetti, Rollentraining
In der dritten Ausgabe stellen wir euch den Rodgau Ultra Lauf vor, es gibt Tips, um das Training mit Alternativsportarten aufzupeppen, wir reden über den Altra Lone Peak 6/Mont Blanc/Outroad, aus dem Ofen kommt eine Kürbisspaghetti Carbonara, der Anrufbeantworter...
Miria Meinheit: Vom Springen über Hürden, Stock und Stein
Miri Meinheit erzählt uns wie sie vom Hürdenlauf in Niedersachsen auf die Trails gekommen ist, wie das Backpackerleben ihr im Alltag als Notfallmedizinerin hilft und wer bei ihr zuhause was kocht und warum. Ofengemüse 8 Kartoffeln, festkochend1 Paprika, rot1 Paprika,...
Magazin #2: Rise & Fall, Apple, Coros, Garmin, Suunto, Urkorn
In der zweiten Ausgabe des Magazin stellen wir euch das Event "Rise & Fall" vor, wir diskutieren über Sportuhren von Apple, Coros, Garmin und Suunto, lassen euch bei einem Rezept zu einem Urkornrisotto mit Wintergemüse das Wasser im Munde zusammenlaufen und auf...
Magazin #1: KoBoLT, Enduco, Polar Verity Sense, Wurzelgemüse, Krafttraining
In dieser, ersten Ausgabe des Magazins, nehmen wir euch mit zum KoBoLT, werfen einen tieferen Blick auf Enduco und Polar Verity Sense, schauen uns "Into the Well" an, um nach einem Wurzelgemüsegericht und einer Tour über den Wank über Krafttraining bei Läufer:innen zu...
Magazin #0 – Teaser
Run.Cook.Eat.Repeat. wird anders, wird mehr, wird öfter. Das Run.Cook.Eat.Repeat. Magazin steht in den Startlöchern und wir freuen uns auf mehr Run, mehr Cook, mehr Eat und öfteres Repeat. Warum, wie und was teasern wir in dieser Folge.Wenn du Content für das Magazin...
Benedikt Böhm: Alles hat die Bedeutung, die man ihr gibt
Benedikt Böhm, General manager von Dynafit, Extremsportler und Familienvater erzählt uns lang und breit seine Genese, über seine Leidenschaft zum Sport und den Bergen und wo er das beste Essen gefunden hat. Das Buch "Shoe Dog" findet ihr natürlich bei Audible. Wie in...