Aktuelle Folge
Eva-Maria Sperger: Thairunning vs. Trailboxen
Bist du bereit für eine neue inspirierende Folge unseres Podcasts "Run Cook, Eat Repeat"? Wir haben das Vergnügen, die faszinierende Eva Maria Sperger bei uns zu begrüßen. Als leidenschaftliche Trailrunnerin und engagierte Verhaltenstherapeutin hat sie eine Menge zu erzählen. Eva nimmt dich mit auf eine einzigartige Reise durch ihr vielseitiges Leben, in dem Berge, Thaiboxen und ein VW-Bus eine zentrale Rolle spielen. Entdecke mehr über ihre besonderen Vorlieben und wie sie es schafft, ihre...
Was ist Run.Cook.Eat.Repeat.?
Wir sind zwei Freunde mit einer Leidenschaft fürs Laufen, für Trails, fürs Kochen, fürs Essen und für Podcasts.
Den Podcast, welchen wir immer hören wollte, gab es nicht, da bleibt dann nicht viel übrig als ihn einfach selbst zu machen.
Mit dieser Sendung wollen wir euch Wissen, Unterhaltung, Rezepte und spannende Menschen rund um den Trail-Laufsport näher bringen.
Und jetzt fehlt nur noch der letzte Schritt:
Markus Brennauer: Trainer aus Leidenschaft
Markus erzählt uns heute wie er zur Liebe mit den Bergen kam, dabei ist es egal ob es laufbare Berge sind oder Berge aus Gemüse. Dabei entführt er uns in die Welt von Sportvereinen, Trainerausbildung, Lehramtsstudium und Autorenschreibtisch. Um eine Kopie des Buchs...
Magazin #5: MIUT, spezifisches Training für Ultras & Enduco App, YouTube Jeff Pelletier, Karpos Lavaredo Rain Jacket, Spargelbowl, Trailrunning Stöcke
In der fünften Ausgabe des Magazins schauen wir uns den Madeira Island Ultra Trail genauer an. Des weiteren werfen wir einen Blick auf spezifisches Training für Ultras und darauf wie und ob die Enduco App in der Lage ist dafür immer passendes Training zu erstellen....
Marcus Haller: Mit dem Fahrrad zum Weinfest
Marcus Haller, dessen Jugendsport aus Angeln und mit dem Fahrrad zu Weinfesten fahren Bestand, erzählt uns über seinen Weg zu den Trails und wie emotional Zieleinläufe mit der Familie sein können. Dabei nimmt er uns mit auf einen kleinen Ultra von seiner Jugend auf...
Magazin #4: Ötzi Trailrun, Lauf ABC, Stryd, Beyond the Doubt, Tortilla-Taschen, Laufvideographie
In der Veranstaltungsvorstellung geht es in dieser Ausgabe um den Alpenplus Ötzi Trailrun in Naturns, Im Trainings-Tagebuch um das Lauf-ABC, in der Videovorführung über den Transalpine Run Film "Beyond the Doubt", in der Ausrüstungsauslese um den Stryd, in der...
Dioni Gorla: Longdrinks und Longruns
Dioni Gorla, die Adidas Terrex Athletin ist dreimalige Gewinnerin des Marathon beim IATF, Top 25 beim UTMB OCC, sowie Platz 3 beim Ultra Trail Cape Town. Was einen von Griechenland nach Innsbruck zieht, wie man aus versehen gesponserte Athletin wird und warum Social...
Benjamin Bublak: Der echte Berliner in Österreich
Benni Bublak erzählt uns heute von seinem Weg zum Trailrunning, nach Österreich und der Leidenschaft für die Berge und wie man vom Biotechniker zum Vollzeitredakteur wird. Er nimmt uns mit in sein Leben mit seiner Thrombose und was das für seine Profikarriere als...
Markus Brennauer: Trainer aus Leidenschaft
Markus erzählt uns heute wie er zur Liebe mit den Bergen kam, dabei ist es egal ob es laufbare Berge sind oder Berge aus Gemüse. Dabei entführt er uns in die Welt von Sportvereinen, Trainerausbildung, Lehramtsstudium und Autorenschreibtisch. Um eine Kopie des Buchs...
Magazin #5: MIUT, spezifisches Training für Ultras & Enduco App, YouTube Jeff Pelletier, Karpos Lavaredo Rain Jacket, Spargelbowl, Trailrunning Stöcke
In der fünften Ausgabe des Magazins schauen wir uns den Madeira Island Ultra Trail genauer an. Des weiteren werfen wir einen Blick auf spezifisches Training für Ultras und darauf wie und ob die Enduco App in der Lage ist dafür immer passendes Training zu erstellen....
Marcus Haller: Mit dem Fahrrad zum Weinfest
Marcus Haller, dessen Jugendsport aus Angeln und mit dem Fahrrad zu Weinfesten fahren Bestand, erzählt uns über seinen Weg zu den Trails und wie emotional Zieleinläufe mit der Familie sein können. Dabei nimmt er uns mit auf einen kleinen Ultra von seiner Jugend auf...
Magazin #4: Ötzi Trailrun, Lauf ABC, Stryd, Beyond the Doubt, Tortilla-Taschen, Laufvideographie
In der Veranstaltungsvorstellung geht es in dieser Ausgabe um den Alpenplus Ötzi Trailrun in Naturns, Im Trainings-Tagebuch um das Lauf-ABC, in der Videovorführung über den Transalpine Run Film "Beyond the Doubt", in der Ausrüstungsauslese um den Stryd, in der...
Dioni Gorla: Longdrinks und Longruns
Dioni Gorla, die Adidas Terrex Athletin ist dreimalige Gewinnerin des Marathon beim IATF, Top 25 beim UTMB OCC, sowie Platz 3 beim Ultra Trail Cape Town. Was einen von Griechenland nach Innsbruck zieht, wie man aus versehen gesponserte Athletin wird und warum Social...
Benjamin Bublak: Der echte Berliner in Österreich
Benni Bublak erzählt uns heute von seinem Weg zum Trailrunning, nach Österreich und der Leidenschaft für die Berge und wie man vom Biotechniker zum Vollzeitredakteur wird. Er nimmt uns mit in sein Leben mit seiner Thrombose und was das für seine Profikarriere als...