Aktuelle Folge
Magazin #4: Ötzi Trailrun, Lauf ABC, Stryd, Beyond the Doubt, Tortilla-Taschen, Laufvideographie
In der Veranstaltungsvorstellung geht es in dieser Ausgabe um den Alpenplus Ötzi Trailrun in Naturns, Im Trainings-Tagebuch um das Lauf-ABC, in der Videovorführung über den Transalpine Run Film "Beyond the Doubt", in der Ausrüstungsauslese um den Stryd, in der Schmankerlschau um Laufnahrung für unterwegs und in der Detail-Diskussion sprechen wir über Lauf-Videografie. Wer beim UTFS Gewinnspiel mitmachen will, hört sich. einmal kurz die Folge an und kommentiert dann hier oder schickt uns eine...
Was ist Run.Cook.Eat.Repeat.?
Wir sind zwei Freunde mit einer Leidenschaft fürs Laufen, für Trails, fürs Kochen, fürs Essen und für Podcasts.
Den Podcast, welchen wir immer hören wollte, gab es nicht, da bleibt dann nicht viel übrig als ihn einfach selbst zu machen.
Mit dieser Sendung wollen wir euch Wissen, Unterhaltung, Rezepte und spannende Menschen rund um den Trail-Laufsport näher bringen.
Und jetzt fehlt nur noch der letzte Schritt:
Dioni Gorla: Longdrinks und Longruns
Dioni Gorla, die Adidas Terrex Athletin ist dreimalige Gewinnerin des Marathon beim IATF, Top 25 beim UTMB OCC, sowie Platz 3 beim Ultra Trail Cape Town. Was einen von Griechenland nach Innsbruck zieht, wie man aus versehen gesponserte Athletin wird und warum Social...
Benjamin Bublak: Der echte Berliner in Österreich
Benni Bublak erzählt uns heute von seinem Weg zum Trailrunning, nach Österreich und der Leidenschaft für die Berge und wie man vom Biotechniker zum Vollzeitredakteur wird. Er nimmt uns mit in sein Leben mit seiner Thrombose und was das für seine Profikarriere als...
Magazin #3: Rodgau Ultra, Altra Schuhe, Kürbisspaghetti, Rollentraining
In der dritten Ausgabe stellen wir euch den Rodgau Ultra Lauf vor, es gibt Tips, um das Training mit Alternativsportarten aufzupeppen, wir reden über den Altra Lone Peak 6/Mont Blanc/Outroad, aus dem Ofen kommt eine Kürbisspaghetti Carbonara, der Anrufbeantworter...
Miria Meinheit: Vom Springen über Hürden, Stock und Stein
Miri Meinheit erzählt uns wie sie vom Hürdenlauf in Niedersachsen auf die Trails gekommen ist, wie das Backpackerleben ihr im Alltag als Notfallmedizinerin hilft und wer bei ihr zuhause was kocht und warum. Ofengemüse 8 Kartoffeln, festkochend1 Paprika, rot1 Paprika,...
Magazin #2: Rise & Fall, Apple, Coros, Garmin, Suunto, Urkorn
In der zweiten Ausgabe des Magazin stellen wir euch das Event "Rise & Fall" vor, wir diskutieren über Sportuhren von Apple, Coros, Garmin und Suunto, lassen euch bei einem Rezept zu einem Urkornrisotto mit Wintergemüse das Wasser im Munde zusammenlaufen und auf...
Magazin #1: KoBoLT, Enduco, Polar Verity Sense, Wurzelgemüse, Krafttraining
In dieser, ersten Ausgabe des Magazins, nehmen wir euch mit zum KoBoLT, werfen einen tieferen Blick auf Enduco und Polar Verity Sense, schauen uns "Into the Well" an, um nach einem Wurzelgemüsegericht und einer Tour über den Wank über Krafttraining bei Läufer:innen zu...
Dioni Gorla: Longdrinks und Longruns
Dioni Gorla, die Adidas Terrex Athletin ist dreimalige Gewinnerin des Marathon beim IATF, Top 25 beim UTMB OCC, sowie Platz 3 beim Ultra Trail Cape Town. Was einen von Griechenland nach Innsbruck zieht, wie man aus versehen gesponserte Athletin wird und warum Social...
Benjamin Bublak: Der echte Berliner in Österreich
Benni Bublak erzählt uns heute von seinem Weg zum Trailrunning, nach Österreich und der Leidenschaft für die Berge und wie man vom Biotechniker zum Vollzeitredakteur wird. Er nimmt uns mit in sein Leben mit seiner Thrombose und was das für seine Profikarriere als...
Magazin #3: Rodgau Ultra, Altra Schuhe, Kürbisspaghetti, Rollentraining
In der dritten Ausgabe stellen wir euch den Rodgau Ultra Lauf vor, es gibt Tips, um das Training mit Alternativsportarten aufzupeppen, wir reden über den Altra Lone Peak 6/Mont Blanc/Outroad, aus dem Ofen kommt eine Kürbisspaghetti Carbonara, der Anrufbeantworter...
Miria Meinheit: Vom Springen über Hürden, Stock und Stein
Miri Meinheit erzählt uns wie sie vom Hürdenlauf in Niedersachsen auf die Trails gekommen ist, wie das Backpackerleben ihr im Alltag als Notfallmedizinerin hilft und wer bei ihr zuhause was kocht und warum. Ofengemüse 8 Kartoffeln, festkochend1 Paprika, rot1 Paprika,...
Magazin #2: Rise & Fall, Apple, Coros, Garmin, Suunto, Urkorn
In der zweiten Ausgabe des Magazin stellen wir euch das Event "Rise & Fall" vor, wir diskutieren über Sportuhren von Apple, Coros, Garmin und Suunto, lassen euch bei einem Rezept zu einem Urkornrisotto mit Wintergemüse das Wasser im Munde zusammenlaufen und auf...
Magazin #1: KoBoLT, Enduco, Polar Verity Sense, Wurzelgemüse, Krafttraining
In dieser, ersten Ausgabe des Magazins, nehmen wir euch mit zum KoBoLT, werfen einen tieferen Blick auf Enduco und Polar Verity Sense, schauen uns "Into the Well" an, um nach einem Wurzelgemüsegericht und einer Tour über den Wank über Krafttraining bei Läufer:innen zu...